Entrevista para o Ibrasurf sobre o Treinamento Funcional no Surf


 

Confira um trecho da entrevista:

 

IBRASURFO que é o treinamento funcional no surf?
SURFUNCIONAL – Em uma síntese das definições encontradas no dicionário, pode-se dizer que o treinamento funcional refere-se a um conjunto de exercícios praticados como preparo físico ou com o fim de apurar habilidades, em cuja execução se procura atender à função e ao fim prático, ou seja, os exercícios do treinamento funcional apresentam propósito específicos, geralmente reproduzindo ações motoras que serão utilizadas pelo praticante em seu cotidiano.

 

 

Acesse o site do IBRASURF e veja a entrevista completa sobre o Treinamento Funcional para o Surf.

 

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