Tag: segredos da respiração

QUAL A RESPIRAÇÃO IDEAL NO SURF?

Não existe uma regra exata para se realizar a respiração, já que esta é um movimento involuntário e vital.  É o primeiro ato executado ao nascimento, realizado de maneira natural e automática. O que conseguimos em relação à respiração é TREINAR o CONTROLE da mesma para determinados fins. Participe da próxima turma do Curso SURFuncional Matrículas: 13 DE AGOSTO DE 2018 Cadastre-se… Read more →