Método SURFuncional
Treinos Presenciais
O treino especialmente criado para aprimorar o seu surf
O Método
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AvaliarAnálise completa do aluno e suas necessidades
PlanejarEstratégia personalizada para cada surfista
AplicarTreinos semanais com método exclusivo
Após a avaliação inicial do aluno, é feito um planejamento personalizado para o seu nível de surfe, habilidades físicas e objetivo como surfista, e assim desenhamos nossos treinos semanais!
Saiba mais sobre o Método
Duração
1 hora
Frequência
1 a 2 vezes por semana
Modalidade
Grupos de até 7 alunos
O Treino
Como funciona o SURFuncional?
Os exercícios simulam os movimentos do surf usando o próprio corpo, muita consciência corporal e da respiração e o auxílio de alguns acessórios funcionais, como: bolas, elásticos, pranchas de equilíbrio.
Prevenção de lesões
Potencializar a performance
Qualidade de vida
Longevidade para surfistas
Você ganhou um treino Gratuito!
Experimente uma aula de SURFuncional sem compromisso e sinta a diferença no seu surf.
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