Método Surfuncional

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Depois de alguns de estudo, especialização em Treinamento Funcional e avaliando surfistas de todos os níveis pelo Brasil, entendendo as dificuldades, objetivos e percebendo a carência de informações a respeito,  o casal de Educadores Físicos e surfistas Marcus Vinicius Simão e Aline Alegro, resolveu “colocar a mão na massa” e organizar algo prático, didático e sistematizado.

Em meados de 2010 nasceu o MÉTODO SURFuncional.

O Método desenvolvido pelos Preparadores Físicos , treinadores do atleta Pro Deivid Silva (WCT) entre outros surfistas profissionais e amadores e também de toda equipe do Projeto Oficina de Atletas,  tem embasamento na Literatura mais atual do Treinamento Desportivo e experimentações práticas.

Apresenta uma lógica para o preparo físico de surfistas objetivando a prevenção de lesões, potencializar a performance, qualidade de vida e a longevidade do surfista, já que este é um esporte para toda vida !!!

 

“Temos como missão apresentar conhecimento específico para profissionais de Educação Física e Esportes,  que desejam se especializar para atender esse nicho de mercado, enriquecendo seu repertório de exercícios, aprimorando seus programas de treinamento e levando qualidade de vida para surfistas de todos os níveis, além de valorizarem suas horas de trabalho”.

 

“Visamos aumentar o número de Profissionais capacitados em treinamento específico para surfistas de todos os níveis e fomentar por meio do embasamento científico e experiências a evolução do Surf no Brasil.”

 

 

O Método se resume em: Avaliar, Planejar e Aplicar.

A Avaliação SURFuncional, composta por:

– Avaliação do Core (centro do corpo), com um trabalho de consciência, força, resistência e controle.

– Avaliação dos padrões básicos de Movimento.

– Avaliação de algumas capacidades e habilidades inerentes no Surf.

– Avaliação do nível de performance do surfista, ou seja, se ele se encontra num nível iniciante (aqueles que desejam iniciar no esporte ou tem menos de 1 ano de prática), nível intermediário (aqueles com até 3 anos de prática, mas já com alguma autonomia e que deseja desenvolver as manobras e apurar os fundamentos) ou nível avançado (mais de 3 anos de prática frequente e que buscam as ondas pelo mundo afora ou que desejam se profissionalizar).

Na fase de planejamento, dividimos os treinos em fase básica e fase especifica de acordo com a disponibilidade do aluno/cliente, calendário de viagens ou competições.

Com um rico repertório de exercícios e todos os dados em mãos, estamos prontos para aplicar os treinos do Método SURFuncional.

Os exercícios simulam os movimentos do surf usando o próprio corpo, muita consciência corporal e da respiração e o auxílio de alguns acessórios funcionais, como: bolas, elásticos, pranchas de equilíbrio.

  

 

COMO FAZEMOS ISSO ?

 

O Método SURFuncional é transmitido para profissionais da área através de:

– Cursos

– Workshops

– Palestras ministrados durante todo o ano.

– Livro SURFuncional (Editora Phorte, 2013)

– Para surfistas e amantes do surf, trabalhamos com atendimento personalizado em nosso Studio, situado na cidade de Bertioga, litoral Norte de SP (Alameda do Remo, 300, Ilha da Madeira Resort), sede também do Projeto OFICINA DE ATLETAS, onde nossa equipe de crianças e jovens surfistas da cidade desfrutam do treinamento entre outros serviços gratuitamente e tem nos presenteado com excelentes resultados em campeonatos municipais, regionais e estaduais de surf.

Para saber mais sobre o projeto OFICINA DE ATLETAS acesse  link “responsabilidade social”

 

HISTÓRICOS PROFISSIONAIS:

Prof. Especialista Marcus Vinicius Simão

 

• Graduado em Educação Física.
• Surfista Amador e recreacional.
• Especialista em Treinamento Funcional (Universidade Gama Filho)
• Técnico de Surf (I.S.A.)
• Idealizador e Prof. do Projeto Social “Oficina de Atletas”
• Sócio- fundador da academia e Método SURFUNCIONAL-Treinamento Personalizado para Surfistas.
• Atualmente ministra aulas de SURFuncional, Treinamento Funcional, surf e Stand Up, grupos de corrida e caminhada e promoção de eventos esportivos. Preparador Físico da Equipe OFICINA DE ATLETAS de Bertioga e  Atleta Pro Deivid Silva.
• Professor e Palestrante do Instituto Phorte Educação.
• Palestrante dos CURSOS SURFuncional.
• Autor do livro Surfuncional-Treinamento Funcional para o Surf.

 

Prof. Especialista Aline Cristina Alegro

• Graduada em Educação Física (Unesp).
• Surfista amadora e recreacional.
• Especialista em Treinamento Desportivo (Unesp)
• Especialista em Treinamento Funcional (Universidade Gama Filho).
• Capacitação em Atividades Aquáticas. (INFOCC)
• Idealizadora e Prof. do Projeto Social “Oficina de Atletas”
• Sócia- fundadora da Academia e Método SURFUNCIONAL-Treinamento Personalizado para Surfistas.
• Atualmente ministra aulas de SURFuncional, Treinamento Funcional, Pilates, surf e Stand Up, grupos de corrida e caminhada e promoção de eventos esportivos.
• Professora e Palestrante do Instituto Phorte Educação.
• Palestrante dos CURSOS SURFuncional.
• Autora do livro Surfuncional-Treinamento Funcional para o Surf.

 

 Agende já sua Avaliação SURFuncional sem compromisso!!!

 

– Quer levar o Método para seu Studio ou sua Cidade?

 

 

 

 

 

ALOHA

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Tel.: (13) 3316-5000 ramal 5025 / whatsapp:(13) 99645-6161