A Surfuncional apresenta mais um segmento do Treinamento Funcional, dessa vez no meio corporativo.
Apresentamos a Ginástica Laboral Funcional (GLF).
A modalidade objetiva desenvolver um estilo de vida saudável entre os funcionários da empresa, estimulando o espírito de equipe, cooperação, motivação, prevenção de lesões e a saúde física e mental, através da atividade física adequada e supervisionada por profissionais especialistas.
A GLF tem como grande diferencial sua especificidade nos exercícios realizados no cotidiano dos indivíduos que participam de sessões, ou seja, se o individuo trabalha muito tempo sentado, ele precisa de exercícios de fortalecimento dos músculos responsáveis pela manutenção e estabilização da postura.
Os conteúdos desenvolvidos com os funcionários da empresa são específicos para cada cotidiano, entre eles:
- Atividades lúdicas.
- Atividades de exercícios para postura.
- Atividades de exercícios para respiração.
- Atividades de exercícios para desenvolver inteligências emocionais, espaciais e inter pessoais.
- Atividades para desenvolvimento e aprimoramento das capacidades físicas, como: equilíbrio, coordenação motora, tempo de reação, força, flexibilidade, resistência, potência, lateralidade, entre outras.
Tudo isso com muita energia e alto astral que só o profissional de Educação Física tem!
Vale à pena experimentar! Assim fica bom trabalhar!
Entre em contato para mais informações:
Tel.: (13) 3316-7532 / whatsapp:(13) 99645-6161
ALOHA !!!