Treinamento Funcional para o Surf
- Aula com o objetivo de propiciar o melhor Preparo Físico para a prática do surf, além de prevenir lesões, melhorar a consciência de seus movimentos, aprimorar suas técnicas e manobras e melhorar o desempenho geral de surfistas iniciantes, intermediários ou atletas.
- Excelente para atletas de competição e free surfers que almejam viajar com o máximo de aproveitamento, e menor risco de lesões.
- Avaliação SURFuncional para identificar as falhas nos padrões de movimento, desiquilíbrios musculares e posturais
- Exercícios corretivos de acordo com a Avaliação, adequação dos treinos para o nível do surfista e mensuração de resultados
- Método próprio de Treinamento baseado nos princípios do Treinamento Funcional
- Evolução garantida em 30 aulas
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